Pihenőhét sífutással

2010 január 31, 18:38Címkék: | Nincs hozzászólás


Hétfő: 11km, 61:35
Kedd: 10km, 100 szint, 51:18
Szerda: pihenő
Csütörtök: 11km, 55:00
Péntek: 10km, 53:23
Szombat: 9km, 71:23
Vasárnap: 17km, 124:53

Összesen: 68km, 100 szint, 6 óra 57 perc 32 másodperc

Pihenőhétnek ez a mostani pont jó volt a két sífutós keményebb terhelést jelentő hétvégi edzéssel.

Hozzászólás írása