Ismét Környebánya kezdettel 10km

Környebányáról futottam a lányokkal, Somekkel és Imeli Janival egy szokásos tízest.
Nem ment valami fényesen, de szépen elcsorogtam a többiekkel a kényelmes tempóban.
 
Max. pulzus: 171
Átlag pulzus: 140
Átlagtempó: 5:50

Összesen 10km, 150 szint, 54:45