Címke: Weisz Péter

Könnyű futás hármasban

Rohantam haza munkából, hogy elérjem a megbeszélt 6:30-as találkozót, ugyanis Weisz Petivel és Gerivel hármasban futottunk a mai napon. Nem esett jól a kapkodás és a futás is nehézkesen ment, míg a 2 percre lévő találkozóhelyre értem, ám miután elindultunk már nem volt gond.
Mint ilyenkor mindig végig pofáztunk az edzés alatt, így gyorsan s viszonylag könnyen elrepült az edzés. Élveztem a futás, még a fölfele se volt nehéz. Szanatórium völgyön futottunk fel egészen a tetejéig, majd a nagy úton jöttünk vissza és a Turul lépcsőjén jöttünk le.
Jó kis futás volt, már csak a gimnasztikát kellett volna komolyabban venni a végén.
 
Lassan sajnos itt az ősz. Ma is már azon gondolkoztam, hogy lehet több ruhát kellett volna felvennem.
 
Összesen 13km, 300 szint, 71:34.
 
Max. pulzus: 160
Átlag pulzus: 137

Újabb szokásos tizes

Geri megbeszélt egy találkozót Weisz Petivel a Dózsakert és a Bánhidai lakótelep között, így ezúttal onnan kezdtük az edzést. A turul lépcsőjén mentünk fel, majd a csemetéskert és Szanatórium völgy volt az útvonal. Szinte észre sem vettem, hogy futunk, mert még a lépcsőn felfelé és beszéltünk. Kegyetlen gyorsan elrepült a futás, ami alatt megtudtuk, hogy Weisz Peti 14:40-es ötezret tudott futni pár éve és 8:48 a legjobbja 3000 akadályon. Gerivel meg is beszéltek holnapra egy résztávos edzést, amit én kihagyok, mivel túl közel van már a VB és amúgy sem leszek Tatabányán.
Kár, hogy Peti épp most tervez Pestre költözni.
 
Nagyon jó kis futás volt. Jól esett és jól is ment.
Edzés után Edit még legyúrta a vádlim, amit remélem még a hétvégén megismétel. Hátha ez is számít valamit a VB szempontjából.
 
Összesen 10km, 220 szint, 54 perc.

Könnyű tizes nagy társaságban

Gerivel egy könnyű 10km-re indultunk a szokásos úton és én egy kicsit álmosan vágtam neki az edzésnek. Szokásos útvonalon indultunk a Szanatórium-völgy felé és én az edzőtábor történéseit meséltem Gerinek, mikor az autópálya után összefutottunk 3 futóval. Köztük ott volt Sunka is, akivel Ádám Petiéknél találkoztam egyszer és futottunk hármasban egy könnyűt.
Természetesen egyből megbeszéltük, hogy ki mit fut és mivel halál pontosan ugyanazt tervezték, mint mi, így innentől együtt folytattuk az edzést. Kezdetben még Gerinek meséltem el az edzőtábor végét, majd mire felértünk az emelkedő tetejére már másra terelődött a téma. Ki, mikor és mennyit fut, valamint a kalandtúrák váltak a témává. Pont egy ilyen hazai kalandtúrára készülnek a srácok, pontosabban Weisz Péter és Ádám Balázs. Geri persze egyből ráharapott a témára, mert amúgy is kalandtúra megszállott április óta.
Visszafele a Csemetéskert, Turul útvonal után még a Dózsakert széléig együtt mentünk, mert ők Ádám Balázsnál (Balu) öltöztek a Bánhidai lakótelepen.
Még megbeszéltük, hogy a jövőben is futhatnánk párszor együtt és ehhez az az ideális, ha iwiw-en felvesszük egymást és úgy meg lesz minden elérhetőségünk egymásról.
 
Hihetetlenül elrepült a futás és szinte észre sem vettem, hogy futunk. Mondjuk a tempó nem volt túl nagy, de ez most nem is számít. Jót futottunk és végre megismerkedtem Tatabányai futókkal. Remélem fogunk még együtt edzeni.
 
Összesen 10km, 220 szint és 56 perc.