Fülledt időben jól megizzadva

2009 augusztus 6, 21:09Címkék: , , | Nincs hozzászólás


Baluval beszéltünk meg egy edzést mára és tőle futottunk fel a csemetéskertig nagyvölgy felől. Itt még tettünk egy karikát a Kisréti vadászház fele, majd jöttünk is le a Turul felé. Végig dumáltunk és nem kapkodtuk el a futást, a víz mégis dőlt rólam. Megint úgy néztem ki, mint aki épp kimászott egy úszómedencéből. Ma azért már sokkal jobban ment a futás, mint tegnap. Holnaptól hétfőig megint Perőcsény! 🙂

Max. pulzus: 159
Átlag pulzus: 140
Átlagtempó: 5:51

Összesen 12km, 250 szint, 70:40

Hozzászólás írása