Laza 7km

2009 július 16, 20:49Címkék: , , | Nincs hozzászólás


Teljesen szétestem a tegnapi futástól, a nem fürdéstől és attól, hogy éjszaka a dög melegben nem bírtam rendesen aludni.
Miután hazajöttem, Gerivel azért elmentünk futni, de nem jutottunk messzire. Az Erőműi-tó megkerülésén túl nyújtottunk és beszélgettünk egy sort és ez még túlélhető is volt, de nem vagyok jó passzban.
 
Max. pulzus: 144
Átlag pulzus: 126
Átlagtempó: 5:18
 
Összesen 7km, 35:30

Hozzászólás írása