Futás helyett egész napos szauna

Ma valahogy nem volt erőm edzeni. Szerda óta csak szenvedek. Ötször tusoltam nap közben, de még így is végigizzadtam a napot és este nem volt semmi kedvem futni. Nagy szenvedés lett volna csak egy átmozgatás is, ezért inkább kihagytam.