Ma Szilágyi Tibivel futottam és ennek megfelelően a városban tettünk egy nagyobb kört, ráadásul nem is lassú tempóban. Bár a 4:40 gyorsnak sem nevezhető, de én mégis lassabb könnyű futásokhoz vagyok szokva. Az eleje nem is tetszett annyira, de hamar hozzászoktam a normális tempóhoz és nem is esett nehezemre.
A végén odakanyarodtam a Dózsakert szélén lévő játszótérre, ahol már egyedül nyomtam 8 repülőt.
Max. pulzus: 162
Átlag pulzus: 142
Átlagtempó: 4:50
Összesen 12km, 60:27