Terepkör felvezetés

2009 április 6, 20:11Címkék: , , , | Nincs hozzászólás


A két évvel ezelőtti Postás Kupa 1. napi középtávú pályáját futottuk le Skulóval Szárligetről, hogy én kistekkelhessem magamnak. Ezen a körön tervezek ugyanis terep edzéseket futni. Egyrészt lesz mihez hasonlítanom az időket, másrészt kevésbé lesz unalmas, mint vaktában rohangálni az erdőben.
A futás egész jól ment, igaz baromi sokszor kellett megállni a pontok miatt és még hibázgattam is rendesen. Nem mentünk gyorsan, de valahogy mégis éreztem magamban erőt.
Végül a 2007-es időmnél kicsit jobbat futottunk így is, hisz akkor majdhogynem elvesztem a pályán.
 
Max. pulzus: 155
Átlag pulzus: 135
Átlagtempó: 7:52
 
Összesen 8km, 300 szint, 64:58

Hozzászólás írása