Sose szerettem reggel futni és ez a mai futás igencsak felelevenítette bennem, hogy miért is. Pokoli volt.
Direkt nem 10 perccel ébredés után indultam neki, hanem vagy háromnegyed órával később, de így sem ment. Az olvadozó és megfagyott hóba direkt bele sem mentem. Próbáltam mielőbb aszfalton letudni a reggeli nyolcast, de nagyon lassan haladtam és mindez fejben még lassabban telt el. A korábbi reggeli hegyi futásaimon legalább a hegyre tudtam fogni miért nem megy, de most a sík aszfalton sem ment, pedig néha még erőltetni is próbáltam kicsit a tempót. Az 5 perces szinte fájt.
Kár is a szót fecsérelni erre. Még jó, hogy ennél csak jobb lehet máskor.
Max. pulzus: 154
Átlag pulzus: 147
Átlagtempó: 5:14
Átlagtempó: 5:14
Összesen 8km, 41:35