Újra a megszokott városi futás

2008 április 7, 21:02Címkék: , , | Nincs hozzászólás


Hulla fáradtan és későn értem haza, ráadásul az idő is elég vacak volt, főleg a nagy szél és a hideg miatt.
Szerencsére Balu is akart ma futni egy könnyűt, így együtt futottunk egy kört a városban. Pár kili után már felébredt a testem és onnantól nem volt baj, a végére pedig már kifejezetten jól esett a könnyű futás. Ez az edzés tipikusan olyan volt, hogy frissebb voltam utána, mint előtte.
A bal térdemmel nem lesz gond, csak a heg feszül néha, de egyáltalán nem fáj a térdem.
 
Összesen 11km, 57:41

Hozzászólás írása