Kicsit betegen 15km

2008 február 29, 20:56Címkék: , , , | Nincs hozzászólás


Egész nap kúráltam magam, mert most már nem csak bujkál bennem a betegség, de kezd kijönni. Náthás vagyok, rossz a közérzetem és kicsit a torkomat is érzem. Tea, vitamin és aszpirin C jelentette a kúrát, de azért este Tornai Szabolccsal elmentünk futni.
Átfutottam az erdőn, majd vele igen kellemes tempóban futottunk 8km-t, majd kis kerülőkkel hazafutottam az erdőn át. A tempó csak az elején volt nagyobb, hogy időben odaérjek. Remélem kijövök a betegségből és nem betegedek le.
 
Max. pulzus: 156
Átlag pulzus: 135
Megnyugvási: 38 (138/100)
 
Összesen 15km, 71:09

Hozzászólás írása