Lendületes futás Székesfehérváron

Munka utánra Bogos Tomival beszéltem meg egy közös edzést.
A Bory várnál találkoztunk, ami nekem bő 1km volt, majd onnan a városban futottunk egy méretes kört. A tempó nekem lendületesnek számított, hisz Tomi szerint 4,4-es kiliátlagot futottunk.
A talaj nem volt valami ideális, mert igen sok helyen csúszott a ráfagyott hótól. Jól ment a futás és meglepetésemre még akkor is tartottam a tempót, mikor Tomi otthon befejezte a futást és én egyedül futottam vissza az Öreghegyre.
Lehet az edzés kicsit több is lett, mint 18km.
 
Összesen 18km, 82:22

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.