Ma megint sikerült reggel futnom, de ezúttal azért ettem pár falatot indulás előtt.
Ugyanazt a kört nyomtam, mint hétfőn és talán még kevésbé esett jól. Az idők is gyengébbek lettek, a fölfelé például 10:38 és 18:22, de amint felértem a hegyre megint jókedvre derültem. Csodálatos a Gerecse így reggel és jó érzés korán befejezni az edzést.
Amikor csak tudok reggel fogok futni, már csak a bokám miatt is, bár a kemény edzéseket még így is csak délután tudom futni.
Estére már csak a bokatorna maradt.
Összesen 12km, 340 szint, 65:09