Három futásból 11km

Reggel elvittem a kocsit a szervizbe, majd hazafutottam, délben pedig elfutottam a kocsiért, hogy hazahozzam. Ez 2 x 1,5km-t jelentett, bár délben majdnem továbbfutottam megszokásból a Turul felé, de 20 méter után kapcsoltam. 🙂
Azért ezeket a futásokat nem nevezném edzésnek, de még mindig jobb volt így haza, illetve odajutni, mint bármi más módon.
Este aztán még kimentem edzeni is egy kicsit, bár mára csak könnyű futás volt. Egy 8km-es kört tettem Síkvölgy felé, de már így is rámsötétedett.
 
Összesen 11km, 52:00

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.