Amúgy is terveztem ma mozogni valamit és Tibi is hívott, hogy Baluval fussunk hármasban egy könnyűt.
Természetesen belementem és este nyolckor egy szál pólóban egy nagyon jólesőt kocogtunk a városban.
Bokámmal semmi gond nem volt, de nem is léptem semmi olyan helyre, ahol lehetett volna. Ha a levegőben bokakörzök, akkor mindenesetre még érzem, de sokat javult.
Úgy tűnik tényleg csak 1 bokakimenés volt a sok közül. Olyan, amilyen már többször az elmúlt 2 évben.
Most még az is felmerült bennem, hogy holnap résztávozzak egyet. 🙂
Zoli, szerintem gyere el a Spari 2. napjára, és addig csak lazákat fuss és kíméld a bokád… jobb lenne az év befejezése egy jó kis versennyel…! vagy gyere szombaton a wre-futamra!
Szabolcs
ui. persze tudom, hogy egyből azt fogod írni, hogy semmiképpen, de vedd fontolóra…
Tuti lesérülnék.
Olyan rohadt instabil a bokám, hogy földúton nem bírok futni, nemhogy terepen.
Valószínűleg megszaggattam pár szalagomat, vagy legalábbis megtéptem.
Maximum lesétálni tudnám a pályát.
Rohadtul utálnám, hogy nem tudnék futni és csak elmenne a kedvem.
Ez van. Marad az aszfalt és esetleg a rekortán.
ja, ha instabilnak érzed, akkor persze nem szabad, csak azt hittem, egy hét pihentetéssel rendben lesz…
ha pesten futsz, szólj…
Hát én most inkább abban reménykedek, hogy 5-6 hét alatt jön majd rendbe annyira, hogy könnyűket futhassak már terepen.
Sima bokakörzés most pl. eléggé fáj, ha a levegőben csinálom akkor is.
Én drukkolok hogy renben legyen a lábad!!
Futás FOREVER!!!!!!!!!!!!
🙂
Javaslom alapítsuk meg a Harzol Boka Fan Clubot 🙂