Hétfő: 12km, 57:18
Kedd: 13km, 100 szint, 66:14
Szerda: 7km, 38:44
Csütörtök: 4km, 100 szint, 27:12
Péntek: 10km, 100 szint, 46:55
Szombat: 11km, 240 szint, 63:20
Vasárnap: 20km, 400 szint, 99:41
Összesen: 77km, 850 szint, 6 óra 39 perc 24 másodperc
Azt reméltem ezen a héten majd jól tudok edzeni a hétvégi verseny hiányában, de aztán nem így alakult. Nem tudom mi tört rám a hét közepén, de remélem túlvagyok rajta. Most úgy tűnik igen és így visszanézve a heti összefoglalót nem is lett ez olyan szörnyű hét, csak hát nem ez volt a terv.