A cél a mai napra egy lehetőleg minél fényesebb érem begyűjtése volt. A dobogóhoz úgy éreztem 3 nem elrontott futás elég kell legyen.
Tegnapi rosszullétnek nyoma sem volt, de azt éreztem, hogy sokat nem javított állapotomon a tegnapi nap.
Kerényi Máté ellépése a mezőnytől jó kis pofon volt, de aztán rögtön utána Gyuri jött, így tulajdonképen jó helyen mentem ki.
A könnyű egyes után úgy éreztem helyemen vagyok és mindenkit lerázva egy nyugodt futás következhet, amiben talán még Martint is ki lehet előzni, de aztán nem így történt. Rögtön a kettes pontot elbénáztam és igazából nem is tudom mit hittem, merthogy a zöld foltot tudtam, hogy balról kerülöm. (hiba: 1:00)
Mivel itt nemcsak hátbacsaptak többen, de ki is előztek, így eluralkodott rajtam a pánik és vakrepülésbe kezdtem, ami egy újabb hibát jelentett. Részben a kanyargós és rossz útvonal, részben a pontfogás elrontásával. (hiba: 0:40)
A 4-es sem volt tökéletes, de itt legalább, ha nem is a legjobb úton, de odataláltam. (hiba: 0:10)
Itt már Skulóval együtt fogtuk a pontot és innentől együtt is haladtunk tovább. Nem volt egyenes az 5-ös pontra az útvonal, de a második fele már tegnapról ismerős volt, így nem okozott gondot. Már csak az nem kellett volna, hogy egy darázs költözzön a cipőm nyelve alá, ami nem csak egy csípést jelentett, hanem rögtön lépésenként egy fullánkdöfést a bal lábamba.
Ennek ellenére innen jött a pálya jól teljesített része, minek eredményeképp egész a 15-ös pontig hiba nélkül haladtam. Előbb Skulón kívül mindenki eltűnt körülöttem, majd Marci is köddé vált és már kezdtem azt hinni, hogy jó lesz ez a futás.
A 16-ra aztán biztonságit akartam menni, de megettem a sraffozott zöld és a zöld összekeverését. (hiba: 0:10)
Az átfutóra második helyen értem, de igazából csak sejtettem, hogy a nyakamon lehetnek páran és azt is csak feltételeztem, hogy Martin még mindig előttem van. A kiskörön aztán rögtön bevártam a többieket egy hibával. Tudtam, hogy jó helyen vagyok, csak azt nem, hogy a horpadásban balra, vagy jobbra van a pont. Mivel jobbra vártam és arra nézelődtem folyamatosan és nem láttam semmit végül balra indultam, de aztán kénytelen voltam mégis jobbra menni. Tulajdonképp majdhogynem egy helyben forgolódtam csak. Nagyon közel voltam a ponthoz és rohadtul zavar, hogy 10-15 méterről nem villant be annak ellenére, hogy azt a részt vizslattam. (hiba: 0:40)
A 19 rendben volt és majdnem a 20 is, de Skuló és számomra ekkor először felbukkanó Vöcsök végül elhúztak jobbra. Nem voltam valami magabiztos, mert bár tudtam hova várom a pontot, de mikor közeledve még mindig nem láttam belőle semmit egyszerűen bepánikoltam és a többiek után eredtem, hogy aztán egy kis kör után végül visszatérjek a pontomhoz. Már megint nem villant be, így futhattam a többiek után. (hiba: 0:40)
Nem elég, hogy behibáztam még én húztam a rövidebbet is (pontosabban távban a hosszabbat), így hiába hibáztak ők is, még zárkózhattam fel rájuk.
A 22-es pontra aztán mikor bevágtunk éreztem, hogy balra húznak a srácok és tőlük jobbra futottam. Így aztán mikor jobbra nem láttam pontot megint arra vettem az irányt amerre ők mentek és az sem zavart, hogy ők közben már visszafordultak. Nekem is meg kellett néznem a fenyves szélét ugyanúgy, mint nekik. (hiba: 0.30)
A gyűjtőre lehetett volna jobban menni, de a távolban eltünedező hátukon kívül sok mindenre már nem tudtam koncentrálni.
A 4. helyen futottam be, a 4. legjobb idővel a 2. futók közül, de nem igazán voltam elégedett. Maradt benne 3:50, amiből 2 perc a pálya elején és majd ugyanennyi az átfutó után jött össze. Mindemellett a futás nagyon nem ment, aminek nem kis köze lehet a tegnapi széthulláshoz.
Már megint csak egy közepeset sikerült jönnöm technikailag, ami bosszantó, mert erre a váltóra készültünk. Fecó megkapta maga előtt Istit és 1,5 perccel mögötte Krajcikot. Sajnos egyikőjükkel sem tudott mit kezdeni, neki is csak az elvárható normális futás jött össze, mint Gyurinak és nekem.
Így aztán a 3 nem elrontott futás meglett, de kiemelkedő futás hiányában a dobogóról is lemaradtunk. Ráadásul Fecó gyűjtőpont érintése miatt majdnem DISQ lett a dologból, de szerencsére a dobozban benne volt a pontérintés ténye.
Elégedett nem vagyok, de nagyon csalódott sem. Erre a váltóra készültünk és minimálisan a dobogó volt a célunk. Nem rontottuk el nagyon, de nem is mentünk igazán jól. Kb. mindegyikőnk futásában annyi maradhatott, amennyi épp a MOM és a mi befutó időnk közt volt, így még csak azt sem lehet mondani, hogy mi lett volna ha egyikőnknek jól kijön a lépés. Mindenki hozta amit el lehetett tőle várni, de ma ez ennyire volt elég.
Ami jó, hogy lesz még idén CSB és lesz jövőre is váltó!
A hétvége számomra arra mutatott rá, hogy lehetne még keresnivalóm. Idén úgy tűnik beálltam technikailag egy közepes szintre, mert sehol nem megyek jól, de el sem nagyon rontok nagyon semmit.
A verseny tetszett, a térkép tökéletes volt és nem tudok semmi kritikát megfogalmazni a rendezéssel kapcsolatban, de valahogy úgy éreztem a SZVSE is csak hozta magát és nem csináltak semmi kiemelkedőt, akárcsak a mi váltónk. 🙂
1 2104 TTE Tipo Tájfutó és Környezetvédő TTE 142:14
Kerényi Máté 47:40 1 47:40 1
Hajdu Martin 50:51 3 98:31 1
Lenkei Zsolt 43:43 2 142:14
2 2102 DTC Diósgyőri Tájfutó Club DTC1 147:49
Szundi Attila 52:10 5 52:10 5
Balabás Péter Gergő 52:04 7 104:14 5
Krajčík Michal 43:35 1 147:49
3 2109 MOM Hegyvidék SE-MOM Tájfutó Szako MOM1 148:28
Oszlovics Ádám 54:21 9 54:21 9
Kisvölcsey Ákos 47:59 1 102:20 2
Zsebeházy István 46:08 3 148:28
4 2103 MEA Miskolci Egyetemi Atlétikai és MEA 152:11
Novai György 51:37 3 51:37 3
Harkányi Zoltán 50:58 4 102:35 4
Lévai Ferenc 49:36 4 152:11
5 2115 PVS Pécsi Vasutas SK PVS1 157:32
Turcsán Gábor 54:07 8 54:07 8
Vonyó Péter 51:35 6 105:42 6
Kovács Róbert 51:50 8 157:32
6 2108 SDS Salgótarjáni Dornyay SE SDS 162:40
Pelyhe Dénes ifj. 53:19 6 53:19 6
Fehérvári Zsolt 59:27 9 112:46 8
Pelyhe Dániel 49:54 5 162:40
7 2127 KST Kőbányai Sirályok Tájfutó Egye KST 164:02
Suciu Simion 51:49 4 51:49 4
Scultéty Márton 50:39 2 102:28 3
Fekete András 61:34 15 164:02
8 2101 ETC Egri Testedző Club ETC 164:13
Szajkó Csaba 61:19 13 61:19 13
Szabó András 51:25 5 112:44 7
Kovács Ádám 51:29 7 164:13
9 2113 SZV Szegedi Vasutas SE SZV 175:19
Viczián Péter 60:52 11 60:52 11
Sinkó János 60:27 10 121:19 11
Szabó Zsolt 54:00 9 175:19
10 2122 PVS Pécsi Vasutas SK PVS2 178:12
Antal Miklós 51:36 2 51:36 2
Antal András 61:35 13 113:11 9
Péley Dániel 65:01 17 178:12
“Idén úgy tűnik beálltam technikailag egy közepes szintre, mert sehol nem megyek jól, DE EL SEM NAGYON RONTOK SEMMIT”
Haresz, Te széthibáztad az agyadat!! Három nap alatt több mint 12 perc hiba egy közepesen technikás terepen szerintem nem tartozik az “el sem rontok semmit” halmazba… Már bocs, hogy beleszólok (tudod, a szokásos piszkálódás :P), de fizikailag tényleg kezdesz feljönni, viszont technikailag szerintem ez halovány. Tudom másnak is voltak kiszállásai, de ezeket lehetne ilyenkor kihasználni (pl. Ádámot lenyomni). Jó példa vagyok erre én, aki olyan résztávokkal szenvedek most, mint 15 éves koromban, mégis dobogóra bírtam imádkozni magam. De beszélhetnénk Ferencről is. 😛
No lényeg a lényeg, szerintem ne bagatellizálj el egy problémát, hanem azt is vedd kezedbe. És hogy ne csak a szám járjon, nem hozzuk össze a társaságot a nyáron egy-egy technikai (akár éjszakai, akár tömegrajtos) edzésre?
Mármint 2 nap alatt, csak 3 futással! 🙂
Pályánként 3-4 perc az nálam mostanában már közepesnek számít. Lehet másképp kellett volna fogalmaznom, de a lényeg az, hogy nem szálltam ki a fenébe, mint korábban oly sokszor. Ez már előrelépés, de még mindig valóban elég gáz. Ha 1 perc hiba alatt maradtam volna futásonként onnantól nevezhetném jónak, de elégedett csak a hibátlan futással lehet az ember.
Fizikálisan meg csak azért vagyok jobb, mert laposon vannak a versenyek. Hegyen végem lenne, mint ahogy 20 fokban is többen elvertek volna.
Technikai edzések: lehet róla szó, de nagyon meg kell választani a terepet, mert elég rondák az erdők. Hétfőn gondoltam terepen kocogok egy könnyűt térképpel, de hamar visszamenekültem az utakra. Dzsuvahegyek, szúnyoghegyek… Pedig elég elszánt voltam.
A Zuppa bizonyos részei még tűrhetőek errefelé, a többi erdő viszont csak foltokban.
Amihez nekem most nagyon kedvem lenne, az Tázláron éjszakaizni! Abban lenne kihívás, elkerülnénk a dzsuvát és a meleget is. Viszont az messze van egy edzéshez.
Szóval lehet agyalni a terepeken, mert ahhoz én már nem vagyok elég vadállat, hogy egy sima edzésen dzsungelharcot vívjak. A részben nyílt terepek lehetnek használhatóak. Gém-hegy, Gránás, Zuppa…
Ahol rendes nagy fák nőnek, ott alatta nyakig ér a csalán és a gaz.
Okés értem én. Nekem a három futásban így alakultak a benn maradt percek: 2; 1,5; 1. És én ezzel sem vagyok nagyon kibékülve, mert mindegyik olyan hülye hiba volt, amit el lehetett volna kerülni, bár az is igaz, hogy a selejtező számomra ismerkedés volt az új térképpel, és bevállaltam olyat is, amit ha tét van biztos nem úgy csinálok. Na mindegy, a technikai edzésekkel kapcsolatban:
Most épp Skulónak vannak kinn fényvisszaverői a Hosszú-hegyen, de én nem nagyon vagyok oda azért a térképért, rengeteg torz, elnagyolt részt ábrázol. A 2008-as OCSB terepére is kimehetünk (Sőregpuszta), az se olyan szörnyű. Viszont a nyáron biztos lesz kalocsai edzőtábor, ahová Szaki folyton hívogat, ott ki lehetne próbálni a Tázlárt holdfényben is.
Én sem vagyok kibékülve veled Estván, mert csúnyán megszakítottál ott a váltón! 🙁
Hát szabad ilyet tenni egy szenyorral??? Át kellett volna segítened a karomnál fogva a dombokon, ehelyett úgy szaggattad az istrángot, hogy az 5-ös átmenetet legvégén, amikor már csak a pontra kellett volna rágurulni (a hátad mögött) volt egy fehér villanás az agyamban, és tehetetlen lendülettel továbbszaladtam a ligetesen, miközben még oda is néztem, hogy te ugyan mit kotortál ott… ahová nekem is mennem kellett volna! 🙁
Pedig érdekes játék lett volna még tovább izmozni mögötted, melletted…
Szerinted nekem jó volt egyedül kotródnom tovább? Úgy hiányoltam a bajtársias szenvedést, mint egy éhező a száraz kifli csücskét! Ha tudtam volna még beszélni a kiszáradt szájüregemmel, akár a kódegyeztetésbe is belementem volna. Amúgy én nézegettem hátra, és a szenvedésnek még a morzsáját sem láttam az arcodon, hát tudtam én, hogy szenvedsz, mikor ekkorát színészkedsz? 🙂 Egyébként György kérte tőlem a rajt előtt, hogy legyek Veled kíméletes, és én nagyon igyekeztem!
Hát srácok… illete István és Ferenc apó. Szerintem mindkettőtök szégyellje magát. Sok évi együttműködésetek után az egyetlen elvárásom mindössze annyi lett volna tőletek, hogy valahol kotorjátok már el ezt a misi gyereket.
Hát nem elég lett volna rá az az 5 perc a Pécs előtt? Vagy már ilyen laza talajjal sem bírtok?
Picit hárítanám a megrovást. Én igazán nem tehetek róla, hogy Ferkó délibábot látott és elbóklászott a véreresbe. Másik mentségem, hogy ha sikerül is visszatartani Mihályt, Ferencből akkor sem nézem ki, hogy önként lemondjon a második helyről, így viszont lapátolnom kellett 10 körömmel, a végkimenetelt ismerjük…