Egyre jobban megy terepen

2009 november 26, 07:58Címkék: , | Nincs hozzászólás


A keddi után már kifejezetten vártam a mai hegyi terepfutást és nem is nagyon kellett csalódnom. Ugyanazt futottam, mint kedden, de ezúttal nem volt olyan szép idő. Ellenben terepen néhol már azt vettem észre magamon, hogy kifejezetten jól haladok, pedig nem erőlködtem, sőt még vissza is kellett fognom magamat.
A nagyvölgyön ezúttal 19:52 alatt értem fel, majd jött a 36 perces terepfutás, hogy aztán a szokott módon vezessek le a Turul lépcsőn és a városon át hazáig. Egyenesen sajnáltam, hogy véget ért az edzés, mert nagyon élveztem a futást.

Max. pulzus: 155
Átlag pulzus: 137
Átlagtempó: 6:43

Összesen 13km, 400 szint, 86:04

Hozzászólás írása