Izomlázra futás kell

2009 október 19, 21:27Címkék: , | Nincs hozzászólás


Mára elég nagy izomlázat éreztem a lábamban és bár sok kedvem nem volt, pont az izomláz miatt elmentem kocogni egyet és futottam egy Kertváros kört. Úgy tűnik teljesen elszoktam a terepen futástól, mert a lábaim teljesen kivannak.

Max. pulzus: 155
Átlag pulzus: 138
Átlagtempó: 4:55

Összesen 8km, 37:15

Hozzászólás írása