Még nem teljesen pihenten

2009 augusztus 13, 21:06Címkék: , , | Nincs hozzászólás


Tudtam, hogy ma a lányok futása pont elég lesz nekem, mert még nem voltam valami friss a hétvégi drasztikus terhelés nyomán. Tibi is bejelentkezett telefonon, de én ragaszkodtam, hogy a lányok tempója nekem pont elég lesz és a várost sem kívánom, így végül Tibi csatlakozott a csapathoz.
Judittal és Zsuzsival mentünk fel autóval a Turul parkolóba ahonnan Tibivel kiegészülve futottunk egy bő 9km-t a Kisréti vadászház, majd Koldusszállás felé. Viszonylag sok szint volt a futásban, de nem mentünk gyorsan. Ennek ellenére éreztem, hogy még mára sem pihentem ki 100%-ban magamat. A robbanékonyság nem volt rám jellemző ma.

Max. pulzus: 157
Átlag pulzus: 129
Átlagtempó: 5:42

Összesen 9km, 200 szint, 51:58

Hozzászólás írása