Kellemes futóidőben

2009 június 12, 20:51Címkék: , | Nincs hozzászólás


Úgy volt, hogy Gárdonyból fogunk futni Gyurival és Fecóval, de aztán nem jött össze és mehettem egyedül az Ingó-kövekre Fehérvárról. Az eleje nem esett jól, de kellemes futóidő volt és egyre jobban ment a futás. Szokás szerint a Csala patak után már kifejezetten tetszett a futás, részben terepen nyomtam, majd visszafelé a végén még 6 repülőt is futottam.
 
Max. pulzus: 155
Átlag pulzus: 138
Átlagtempó: 5:16
 
Összesen 10km, 150 szint, 52:49

Hozzászólás írása