Két félresikerült bajnokság egy héten

2009 május 17, 21:29Címkék: | Nincs hozzászólás


Hétfő: 10km, 220 szint, 61:21
Kedd: 10km, 150 szint, 57:02
Szerda: 15km, 450 szint, 98:45
Csütörtök: pihenő
Péntek: 6km, 35:52
Szombat: 12km, 300 szint, 67:03
Vasárnap: 13km, 450 szint, 90:00

Összesen: 66km, 1570 szint, 6 óra 50 perc 3 másodperc

Míg fizikálisan szépen javulok és ezt már a versenyeken is kezdem érezni fejben teljesen széthullottam erre a hétre. Idén szinte nem volt egyetlen egy jól sikerült futásom se, már ami a technikai részét illeti.
Egyrészt jó, hogy mostanra ez a fő problémám és nem a sérülések, de mégsem járja, hogy úgy rohangálok a pályákon, mint egy mérgezettegér. Ez eddig nem volt annyira gáz, de most a bajnokságokon már igen.
Össze kell szednem magamat, ami nem csak a technikai elemek csiszolgatását kell jelentse, hanem teljes reset-et a fejemben.

Hozzászólás írása