Terepbejárások

2009 április 5, 18:06Címkék: , | Nincs hozzászólás


Horváth Sanyival és Báder Attilával a Csicsói-erdészházhoz autóztunk ki, hogy a tábor területéről térképet készítsünk és bejárjuk a MEAFC utánpótlás edzőtábor leendő terepeit. Mintegy 2 óra alatt a térkép helyesbítéssel el is készültünk (remélhetőleg nem lesz majd nagyon rossz) és ezt követően felfedező kocogásra indultunk. Én egy bő 7km-s kört futottam, ami nagyon nem esett jól. Fölfelé például egyáltalán nem ment a futás, de a lefelé sem esett jól. Jobban megviselt a HOB, mint gondoltam. Mi lett volna ha végigmegyek?
Az utakon futott 6 perces tempó mellé, néha egy kis terepfutás is párosult, majd amint visszaértem már indultunk is át Diszel-re, hogy azt a terepet is megnézzük.
Itt szűk 4km-t sikerült futnom, de végig terepen és annak ellenére, hogy a futás most se nagyon ment jobban nagyon élveztem az egészet. Imádok fenyvesben rohangálni, hát még ha ilyen részletgazdag a terep és térkép van a kezemben. Szinte sajnáltam, hogy csak ennyi időt töltöttünk itt.
Az erdő és a tavasz mindenesetre nagyon csábító párost alkotnak. Jó kis nap volt ez.
 
Max. pulzus: 153
Átlag pulzus: 137
Átlagtempó: 6:25
 
Összesen 11km, 200 szint, 69:45

 

Hozzászólás írása