Városi futás

2008 november 5, 22:14Címkék: , , , | Nincs hozzászólás


Ma is Baluval és Tibivel futottam egy könnyűt a városban. Nem igazán ment jól a futás, de ezen nem is csodálkozom. A pulzusom is kezdi kicsit megmutatni az edzések kihagyását.
Bokámmal nem hiszem, hogy kell majd törődnöm, mert aszfalton semmi gond vele. Néha érzem ugyan kicsit, ha nem teljesen jól lépek, de ha nem megy ki nem lesz vele gond.
 
Max. pulzus: 151
Átlag pulzus: 132
Átlagtempó: 5:13
 
Összesen 14km, 62:26

Hozzászólás írása