Bécsi városnézés után egy jóleső futás

2008 augusztus 3, 22:41Címkék: , | Nincs hozzászólás


Ma egész nap kirándulni voltunk. Bécs nevezetességeit és a Schönbrunn-i kastély kertjét jártuk körbe. Nem volt egy laza program ennyit gyalogolni a dög melegben. Azért Schönbrunn-ról megállapítottam, hogy ideális helyszín lenne egy tájfutó sprint versenynek. Sőt, hogy Editet egy kicsit megvicceljem, egyenesen kijelentettem, hogy semmi gyakorlati haszna nem volt sose Schönbrunn-nak, ellenben értelmet adna létezésének, valamint Ferenc József életének ha tájfutó célokra hasznosítanánk. 🙂
Hét közben azt gondoltam, hogy ma nem lesz időm az egész napos program miatt edzeni, de mégsem így alakult. Időben hazaértünk, hogy fussak egyet. Még világosban le tudtam futni azt a kört, amit hétfőn Gerivel és Tibivel. Egy kicsit még ki is egészítettem, de egy vadászattal riogató tábla meghátrálásra kényszerített. Már a futás elejétől éreztem, hogy jól megy, de igazán csak a végén futott repülőkön lepődtem meg. Geriék mögött az utcán futottam a százakat és nagyon jól mentek, sőt egyenesen jól is estek. Rég éreztem ilyet utoljára, így feldobott kicsit.
Az igazán hosszú a héten kimaradt, de a minimaraton azért hétvégére is adott komolyabb terhelést.
 
Összesen 15km, 78:06

 

Hozzászólás írása