Az első edzés a kihagyás után

2008 július 16, 21:25Címkék: , , , | Nincs hozzászólás


Ma kiszedték a számból a varratokat és egyébként is jó kedvem volt, ráadásul mára terveztem az edzések elkezdését, így nem volt más hátra, mint futni. Felhívtam Szabolcsot, hogy nem tart-e velem és mivel ő is csak könnyűt tervezett, így Péter-halom közepén találkoztunk. Apám is velünk tartott, így hármasban nyomtuk az edzést és hát mi más lett volna a téma, mint a most zajló világbajnokság.

Futottunk egy nagyobbacska kört az erdőben, majd a vasútnál elváltunk és én pár repülőt és futóiskolát beiktatva futottam haza.
Egész jól éreztem magam futás közben, igaz a tempó igen mérsékelt volt és nem is futottam sokat, de fő a mértékletesség.
 
Összesen 8km, 43:21

Hozzászólás írása