Hétfő: 15km, 70:16
Kedd: 21km, 400 szint, 109:32
Szerda: 15km, 300 szint, 85:30
Csütörtök: 8km, 100 szint, 36:48
Péntek: 14km, 100 szint, 64:08
Szombat: 10km, 49:20
Vasárnap: 7km, 32:21
Összesen 90km, 900 szint, 6 óra 27 perc 55 másodperc
A síelés kicsit kettévágta ezt a hetet, de a körülmények tükrében elégedett vagyok. Az, hogy minden nap tudtam futni elég nagy pozitívum. Végülis egy tűrhető könnyű hétnek megfelelő edzésmennyiséget el tudtam végezni, ami belefér.
Jövő hét még síeléssel kezdődik, így szintén egy fél laza hét jön. Cél, hogy minden nap fussak és a hét második felében normális edzésmunkát tudjak végezni.