Kicsit kiábrándító volt egyedül este 6 után elindulni a hegyre, de fel se merült bennem, hogy ne menjek.
Ugyan az eleje nem tetszett különösebben, de onnantól, hogy elkezdtem felfelé futni a hegyre már tetszett az edzés. A nagyvölgyön futottam fel. Félúton 10:07-nél voltam, míg a tetejére 17:47-re értem. Nem épp rekord, de tulajdonképpen nem is rossz idő, főleg így sötétben. Ha belegondolok, hogy korábban volt, hogy alig bírtam kifutni egy-egy szakaszt, akkor még jónak is tekinthetem, mert most könnyen ment.
Az edzés innentől már végképp tetszett, pedig még köd is volt odafent.
Hazafele felmerült még bennem, hogy repülőzni is kellene, de azért túlzásba se akarom vinni. Épp elég volt ez a bő 12km, no meg persze az újabb 1 órás bokatorna és nyújtás.
Tulajdonképpen kezdem megszokni, csak lenne egy kicsit több időm, mert így már aztán végképp sok idő megy el a napból.
Összesen 12km, 340 szint, 63:59
Max. pulzus: 163
Átlag pulzus: 146
Megnyugvási: 45 (144)