Átmozgatás az OB előtt

Tatabányáról mentem ki futni egyedül. A csónakázó tóhoz kocogtam el és futottam ott 5 kört majd 10 repülőt, hogy aztán utána hazakocogjak.
Nem megy különösebben jól a futás, nem pörögnek a lábaim, de ez remélhetőleg holnapig, sőt még inkább vasárnapig megváltozik.
A repülők végére azért már egy fokkal jobban ment.
Holnap OB és a cél első körben egy sima selejtezőn való bejutás, majd a döntőben egy jó futás. Jó lenne 2 perc hiba alatt megúszni, de persze a cél a hibátlan futás. 🙂
 
Összesen 8km, 39:01

“Átmozgatás az OB előtt” bejegyzéshez 2 hozzászólás

  1. Spártai hős lett a bajai nõ
    A bajai Horváth Mónika sikeresen teljesítette a világ leghíresebb ultramaratoni futóversenyét, a Spartathlont! 35 óra 33 perc 32 másodperc alatt futotta le a 246 kilométeres Athén-Spárta távot. Horváth Mónika a második magyar nõ, aki spártai hõs lett! A világon nincs negyven nő sem, aki teljesíteni bírta a Spartathlont. Mostantól két spártai hõse van Bajának: Németh Zoltán (1993), Horváth Mónika (2007).
    A Horváth Mónikával készült interjú itt olvasható: http://www.bacskaisport.hu/modules/news/article.php?storyid=3061

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.