A ROB hete

Hétfő: 10km, 220 szint, 52:54
Kedd: 15km, 83:46
Szerda: 12km, 59:57
Csütörtök: 9km, 46:00
Péntek: 7km, 37:42
Szombat: 16km, 71:58
Vasárnap: 21km, 400 szint, 112:36
 
Összesen 90km, 620 szint, 6 óra 44 perc 53 másodperc.
 
Azt lehet mondani, hogy sikeres hét volt ez a mostani, mert jól ráhangolódtam a Rövidtávú OB-ra és ott kihoztam magamból a maximumot, ráadásul a vasárnapi hosszú futásnak köszönhetően kilométerben is egész jó lett a hét.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.