Reggel kimentem egy könnyű 8km-t futni, bár nem igazán szeretem ezeket a reggeli futásokat. Most valahogy csak jobban ment egy kicsivel, mint szokott, de nem volt az igazi. Lefutottam, túl voltam rajta és kész.
37:42 lett.
Max. pulzus: 154
Átlag pulzus: 142
Megnyugvási pulzus: 41 (149/108)
Átlag pulzus: 142
Megnyugvási pulzus: 41 (149/108)