Délben kimentünk Gombára barackot szedni, amitől jól beálltak a lábaim és a derekamnak se tett jót. Hazafele Üllőn kiszálltam a kocsiból és hazafutottam a szántóföldeken és legelőkön át. Valami hihetetlenül rosszul esett. Többször megálltam egy kicsit nyújtani, de semmit nem használt. Végig szenvedtem az egészet. A futás előtt volt egy kis zuhé és ettől jó párás volt a lebegő, de nem hiszem, hogy emiatt ment volna ilyen rosszul.
Összesen 18km lett és 87.47 perc.
Max. pulzus: 158
Átlag pulzus: 148
Megnyugvási pulzus: 28 (152/124)
Átlag pulzus: 148
Megnyugvási pulzus: 28 (152/124)