Augusztus

01. – Szerda: 18km, 500 szint, 120:07
02. – Csütörtök: 14km, 500 szint, 90:02
03. – Péntek: 9km, 39:12
04. – Szombat: 16km, 600 szint, 92:07
05. – Vasárnap: 14km, 400 szint, 83:49
06. – Hétfő: 6km, 30:08

07. – Kedd: 14km, 400 szint, 77:38
08. – Szerda: 12km, 58:03
09. – Csütörtök: pihenő
10. – Péntek: 15km, 150 szint, 74:09
11. – Szombat: 15km, 500 szint, 83:21
12. – Vasárnap: 15km, 400 szint, 75:29
13. – Hétfő: 10km, 220 szint, 60:35

14. – Kedd: pihenő
15. – Szerda: 11km, 80 szint, 60:24
16. – Csütörtök: pihenő
17. – Péntek: 8km, 37:41
18. – Szombat: 6km, 28:03
19. – Vasárnap: 9km, 42:08
20. – Hétfő: 13km, 56:01

21. – Kedd: 14km, 65:30
22. – Szerda: 11km, 50:17
23. – Csütörtök: 12km, 72:42
24. – Péntek: 13km, 66:51
25. – Szombat: 10km, 120 szint, 50:22
26. – Vasárnap: 10km, 220 szint, 53.03
27. – Hétfő: 14km, 80 szint, 58:17

28. – Kedd: 10km, 47:35
29. – Szerda: 12km, 62:25
30. – Csütörtök: pihenő
31. – Péntek: 6km, 100 szint, 30:47
 
Összesen: 317km, 4270 szint, 27 óra 46 perc 46 másodperc
 
Nem lett valami acélos ez a hónap. Már megint sok nyavalyám volt és ez rányomta a bélyegét az egész hónapra. Egyedül a hónap végén sikerült valami épkézláb munkát felmutatnom, de az is csak a gyorsításra ment rá.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.