Hétfő: 10km, 220 szint, 60:35
Kedd: pihenő
Szerda: 11km, 80 szint, 60:24
Csütörtök: pihenő
Péntek: 8km, 37:41
Szombat: 6km, 28:03
Vasárnap: 9km, 42:08
Összesen 44km, 300 szint, 3 óra 48 perc 51 másodperc
Ennek a hétnek a legnagyobb pozitívuma, hogy túlvagyok rajta. Soha többé nem akarok ehhez fogható szenvedős időszakot magamnak. Kész pokol volt, így nem is nagyon tudtam edzeni. A fogam, a gyomrom…
Úgy néz ki túlvagyok rajta, úgyhogy bele kell vágni a kemény edzésekbe.