20km fölött

Ma Gyurikával futottunk egy szép hosszú kört a Budai-hegyekben estefelé. Kicsit el is tévedtünk, de alapvetően tetszett az edzés.

Max. pulzus: 163
Átlag pulzus: 146
Átlagtempó: 5:44

Összesen 22km, 550 szint, 104:46