Kis hóban 110 perc a hegyen

2009 december 15, 08:40Címkék: , , | Nincs hozzászólás


Terep és hosszú futás, ami ma rám várt és valahogy ezekre nem vágytam. Miután elindultam konstatáltam, hogy minden baromira csúszik, az autók meg több helyen az árokban kötöttek ki.
Meglehetősen óvatosan futottam a város végéig, utána meg kifejezetten nehéznek tűnt a futás a pár centis hóban fölfelé. A nagyvölgy ehhez képest nem is lett olyan rettentően lassú a maga 20:49-es idejével, amit 57:47 terepfutás követett. No ez már jobban tetszett, a második felében kifejezetten élveztem is. A nap szépen sütött, tiszta idő volt és minden fehér volt.
Egy igazi lassú terepfutás volt, bár nem az eddig megszokottak szerint. Ez a pár centi hó csak mindent befed és emiatt nem látszik hova lépek, de ahhoz még nem elég, hogy bárhova léphessek. Vagy essen gyorsan 20 centi hó, vagy olvadjon el ez az egész, mert ez így nagyon nem jó az edzéshez!

Max. pulzus: 154
Átlag pulzus: 135
Átlagtempó: 7:13

Összesen 15km, 450 szint, 110:17

Hozzászólás írása