Egy laza 8km-es átmozgatásra mentem ki estefelé Edit szüleitől. Mivel már erősen kezdett sötétedni, így a futás elejét nyomtam csak földutakon és párhuzamosan a Csala patakkal futottam Kisfaludig, majd az Aranybulla előtt kiértem az utcákra és ott futottam vissza. A végén még beletettem 8 repülőt is, hogy kicsit felrázzam magam.
Max. pulzus: 163
Átlag pulzus: 143
Átlag pulzus: 143
Átlagtempó: 4:55
Összesen 8km, 100 szint, 40:07