Betegség után, Sunkával a hegyen

2008 december 23, 11:20Címkék: , , | Nincs hozzászólás


Ma tényleg rendben voltam, már ami a betegséget illeti, így Sunkával futottam is egy jót a Gerecsében. Kicsit nehezen ment még, de szép lassan belejöttem, no meg a tempó sem volt nagy. A nagyvölgyön futottunk fel, majd a Kisréti vadászház közbeiktatásával jöttünk vissza.
Fent egész megmaradt a hó, de nem kérdéses, hogy nem lesz sokáig így.
 
Max. pulzus: 160
Átlag pulzus: 140
Átlagtempó: 6:04

Összesen 11km, 320 szint, 69:28

 

Hozzászólás írása