Ismét egy keményebb hét

2008 szeptember 21, 21:12Címkék: | Nincs hozzászólás


Hétfő: 15km, 180 szint, 75:41
Kedd: 17km, 120 szint, 79:46
Szerda: 16km, 350 szint, 90:56
Csütörtök: 10km, 43:54
Péntek: 7km, 35:24
Szombat: 10km, 42:21
Vasárnap: 29km, 1050 szint, 168 perc

Összesen 104km, 1700 szint, 8 óra 56 perc 2 másodperc

Vannak apróbb gondjaim. Pl. fáj a bal sarkam, érzem a jobb achillesem, mintha betegség is bujkálna bennem, de a lényeg, hogy alapvetően nincs olyan bajom, amin nem tudnék könnyedén átlendülni. Bokám rendben van, kezdem magam összeszedni az őszi szezon előtt és ha minden jól megy 3 év után idén végre megint teljesíthetem az egyéni OB-t.

 

Hozzászólás írása