Úgy volt, hogy ma Gerivel, Zitával és a harmadik kalandtúrás társukkal futunk, de mikor a találkozóhoz értem csak Geri volt ott. Ő már futott előtte egy kört, így volt benne kilométer, a többiek pedig nem voltak otthon, így ketten indultunk tovább. A Turul lépcsőn futottunk fel, majd a tetején Geri közölte, hogy ő nem jön tovább, mert fáradt. A fölfele egyébként 5:54 lett 150-es átlagpulzussal.
Én futottam egy kört a Kisréti vadászház felé, majd a Turultól Gerivel együtt hazakocogtunk.
Nekem egész jól ment a futás, feltehetően azért, mert az első 1km-t kénytelen voltam tolni, hogy ne késsek nagyon el. A legjobban azt az 500 métert élveztem, amit erdei talajon, lefelé futottam a vadászház közelében.
Összesen 10km, 250 szint, 52:49
Átlag pulzus: 142
Megnyugvási: 47