Az első futás sötétben

2006 szeptember 25, 20:39Címkék: , , | Nincs hozzászólás


Sokáig bent voltam a munkahelyen, így már nem tudtunk időben elindulni ahhoz, hogy világosban befejezzük az edzést.
Lámpákkal felszerelkezve indultunk neki a hegynek és mire a fák közé értünk már be is kellett kapcsolni őket, igaz az enyém nem sokat ért. A kis kézi 3 ledes lámpa nem arra való, hogy fussanak vele, így Geri lámpájának fénye néha még nekem is többet ért, mint a sajátom. Jó tempóban haladtunk felfelé a völgyben, de el is fáradtam mire felértünk a tetejére. Innentől nagyon kellemes volt a futás és élveztem is. A lábam elé mondjuk nagyon oda kellett figyelni, de amúgy tetszett a futás.
Nincs mese. Be kell szereznem egy rendes lámpát, mert ami most van az nem ér semmit, a nagy Silva lámpámmal pedig csak nem mehetek nap, mint nap futni.
 
Összesen 10km, 220 szint, 53:05.
 
Max. pulzus: 170
Átlag pulzus: 138
Megnyugvási: 41 (130/89)

Hozzászólás írása