Alacska – Gyál pörgősen

Itthonról mentem ki futni 12km-t lassan. Alacska-Gyál-Alacska úton. Hihetetlen jól pörögtek a lábaim, nem is nagyon értettem, hogy miért, ráadásul igencsak meghosszabbítottam a 12km-s körömet, hogy nehogy kevesebb legyen. A végefelé éreztem, hogy már nem pörgök annyira, de még mindig nagyon jólesett, így nem volt gond. Időben 53:00 lett.

Max. pulzus: 154
Átlag pulzus: 137
Megnyugvási pulzus: 42 (135/93)