Mégsem dőlt el reggelre, hogy lebetegedem-e. Kb. ugyanúgy éreztem magam reggel, mint tegnap este.
Futni azonban természetesen kimentem és egész jól le is futottam a tervezett 8km-t a Kertvároson keresztül. Sokkal jobban esett, mint a múlt heti reggeli futások, lehet azért, mert 2 pohár kólával igyekeztem magam felébreszteni.
Max. pulzus: 157
Átlag pulzus: 149
Átlagtempó: 4:55
Átlag pulzus: 149
Átlagtempó: 4:55
Összesen 8km, 38:29