Hétfő: 10km, 250 szint, 52:49
Kedd: 20km, 40 szint, 100:33
Szerda: 20km, 400 szint, 105:08
Csütörtök: 10km, 52:06
Péntek: 6km, 31:35
Szombat: 13km, 300 szint, 69:32
Vasárnap: 14km, 61:07
Összesen 93km, 990 szint, 7 óra 52 perc 50 másodperc
Az egy szem kimaradt péntek délutáni edzést leszámítva igen jól alakult ez a hét. Sikerült egy várakozáson felüli résztávos edzést csinálnom és a vasárnapi tókör is egész jól sikerült, valamint volt egy hosszabb futás is. Még kellene pár hasonlóan jó hét és akkor fizikálisan magamhoz képest egész jó állapotba kerülnék. Most persze a gyorsításon van a hangsúly, de azért jó lenne az állóképességemet sem leadni.