Délutáni kocogás

Mivel már délben otthon voltam szülőknél Lőrincen, így felmerült bennem, hogy a gyönyörű időben ma még ki kellene menni egy könnyűt futni átmozgatás gyanánt. Árpika szerencsére vevő volt az ötletemre, így fél négykor jó 12 fokban el is indultunk Péter-halomra, ahol apánkkal hármasban tettünk egy 7km-es kört.
Az első 2km nem igazán tetszett, főleg, mert a futás előtt nem sokkal még ettem, de utána már kifejezetten kellemes volt a nem túl nagy tempó. Örültem, hogy kijöttünk egyet kocogni és közben azt is kiszámoltam, hogy így egész sok kilométer gyűlt össze ezen a héten. Ezt pénteken még nem gondoltam volna, de nem bánom, hogy így alakult.
A jó idő egyébként rengeteg embert megmozgatott, mert mindenhol kocogókat, sétálókat láttunk.
 
Összesen 7km, 32:56.
 
Max. pulzus: 147
Átlag pulzus: 139
Megnyugvási: 43 (140/97)

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.